Dhal z červené čočky - Kitchen story

Dhal z červené čočky

Od té doby, co máme Bertíka se snažíme chodit na procházky každý den. A když vidíme, jak mu ten studený vzduch dělá dobře, že spí vysloveně jako miminko 🙂 tak se snažíme si ty procházky trošku protáhnout. Když pak přijdeme domů, je super, když už máme navařeno a kromě horkého čaje se prohřejeme i skvělým jídlem. A věřte, že dhal z červené čočky je to pravé.

 

Ingredience

 

Porce: 6

Příprava: 30 minut

 

2 cibule

3 stroužky česneku

2,5cm čerstvého zázvoru

1/2 chilli papričky

hrst stonků koriandru

2 lžičky kurkumy

2 lžičky garam masala koření

1 lžíce citrónové trávy

200g červené čočky

1 plechovka krájených rajčat

500ml zeleninového vývaru

1 plechovka kokosového mléka

sůl, pepř

2 lžíce oleje

šťáva z limetky

hrst listů koriandru

Postup

 

  • Ve větším hrnci rozpalte olej. Cibuli nakrájejte na kostičky a orestujte do sklovata. Česnek, zázvor zbavte slupky a nakrájejte na drobno. Stejně tak nakrájejte chilli papričky, koriandr, citrónovou trávu a vše spolu s kořením  přidejte do hrnce orestovat. Restujte na mírném plameni zhruba, dokud se vše společně nerozvoní.
  • Červenou čočku dobře několikrát propláchněte a přidejte do hrnce a osolte. Přidejte plechovku krájených rajčat, zeleninový vývar, kokosové mléko a přiveďte k varu. Vařte do změknutí čočky.
  • Dochuťte solí, pepřem a šťávou z limetky.
  • Servírujte s nasekaným koriandrem a pokud vám nevadí ostřejší chuť, tak i s chilli papričkou. Jako přílohu se k dhalu skvěle hodí vařená rýže.

A jakým jídlem se zahříváte vy? Máte něco oblíbeného? Budeme rádi za tipy 🙂

 

Jirka a Marika